Как правилно да се грижим за вулвата?

Научете точно как изглежда вулвата и как се различава от вагината. Ще ви дадем съвети как правилно да се грижите за нея и ще ви обясним най-често срещаните ѝ здравословни проблеми.

Какво е вулва?

Как изглежда вулвата? Вулвата е външният женски полов орган , който включва срамните устни, клитора и вагиналния отвор. За разлика от вагината, която е вътрешната част на женската репродуктивна система, вулвата е видимата част на гениталиите. Тази интимна област играе ключова роля не само за сексуалното удоволствие, но и служи като защита от външни влияния и по време на уриниране.

Разлика между вулвата и вагината

Много хора смятат, че думите вулва и вагина са синоними. Или че и двата термина означават едно и също нещо. Но това е грешка. Вагината е мускулен канал , който свързва външните и вътрешните репродуктивни органи, докато вулвата образува външната им защита. Правилното разграничение между тези термини е важно не само за разбирането на женската анатомия, но и за по-добро образование в областта на сексуалността.

Как правилно да се грижим за вулвата и нейната хигиена

За да предотвратите дискомфорт или заболяване, следвайте съветите на Вашия лекар и мийте вулвата си веднъж дневно с мек сапун или интимен гел , след което изплакнете с хладка вода. хигиена Избягвайте агресивни сапуни, които могат да нарушат естествената микрофлора както на вулвата, така и на вагината. Здравословната интимна грижа включва също носене на дишащо бельо и редовна смяна на менструални превръзки. Също така, внимавайте със стреса.

„Стресът има пряко въздействие върху изпотяването, телесната миризма, състоянието на кожата и комфорта в интимната зона. Така нареченото стресово изпотяване е по-интензивно от нормалното изпотяване по време на физическо натоварване. То съдържа повече протеини, които са „храна“ за бактериите, което увеличава самата миризма на пот. Потта по време на стрес се произвежда от по-големи, апокринни жлези, главно в подмишниците и слабините. Стресовите ситуации водят и до ускоряване на сърдечната честота и отделяне на хормони и адреналин в тялото. Това е и причината за по-интензивно изпотяване“, обяснява експертът по здравословна сексуалност sexpert. Lucie Slováčková.

Какви са често срещаните инфекции и проблеми с вулвата?

Често срещани инфекции и проблеми с вулвата включват гъбични инфекции, бактериална вагиноза, дразнене, причинено от лоша хигиена, и алергични реакции. Симптомите на всички тези състояния включват сърбеж, зачервяване, подуване и неприятна миризма . Ако имате някакви проблеми, посетете вашия гинеколог за правилна диагноза и ефективно лечение. Това обикновено включва употребата на антибиотични или противогъбични хапчета в продължение на около 14 дни.